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Sport

Courir, nager, soulever, pédaler, jouer en équipe : le sport prend des formes très différentes selon les gens, et les articles d'ici suivent un peu toutes ces pistes. Entraînement, matériel, récupération et cette question de la motivation qui tombe au bout d'un moment, tout cela y passe. Aucun niveau n'est requis, du premier jogging à la compétition, l'important étant de bouger un peu plutôt que de viser un podium.

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